เสร็จแล้วให้ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวลงไป จากนั้นใส่กระเทียมลงไปผัดกับน้ำมัน แล้วใส่หมูสันนอกลงไป ผัดให้เข้ากันจนเกือบสุก แล้วจึงใส่เห็ดหอม กะหล่ำปลี และแคร์รอต ผัดให้เข้ากัน หากแห้งไปให้เติมน้ำเล็กน้อย
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย ใส่กระเทียม ผัดให้หอม ตามด้วยหมูสับ ใส่ซีอิ๋วขาวเล็กน้อย ใส่ใบกระเพรา ปิดเตา และผัดให้เข้ากัน และตักเสิร์ฟได้เลยค่า
เนยจืด, แป้งอเนกประสงค์, นมสด, ชีสเด็ก
วันกำหนดคลอด หรือ วันเกิดของลูกน้อย *
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
จัดจาน ตักเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยโรยแฟลกซ์ซีด และโยเกิร์ตสตอเบอร์รี่สด
ตั้งกระทะ นำเนยจืดลงไปทำละลาย พอกระทะร้อนแล้วให้นำปลาแซลมอนลงไปจี่ไฟ หรือย่างไปมาจนสุกทั่วทั้งชิ้น
ผักเลือกได้ตามใจชอบ เช่น ฟักทอง แคร์รอต บรอกโคลี
ตั้งกระทะ ผัดกระเทียมให้หอม ตามด้วยอกไก่ เห็ดหอม แครอท และกะหล่ำปลี จากนั้นเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสและซอสหอยนางรม
หั่นผักที่เตรียมไว้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ หรือขนาดลูกเต๋า
มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ หากคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกได้กินอาหารที่ให้พลังงานสูง ก็จะช่วยให้เด็กมีพลังงานเพียงพอต่อการเริ่มต้นวันใหม่ โดยคุณพ่อคุณแม่อาจจะทำเมนูมื้อเช้า เช่น:
เคล็ดลับ เมนูเด็ก1ขวบ : ไม่ต้องปรุงรสเนื่องจากเด็กจะได้รับโซเดียมในปริมาณสูงเกินไป
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
จากนั้นค่อย ๆ ใส่เนื้ออกไก่ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไว้แล้ว (ไม่เอาหนัง) ลงในครก และโขลกให้เป็นเนื้อเดียวกัน